薬を使わない薬剤師の“健康自立ブログ”

「循環器と栄養の専門家」25人による総選挙。血管力を上げる最強食品ベスト21

女性セブン4月25日号の取材を受けました!


「循環器と栄養の専門家」25人による総選挙。
生か焼くか、合わせワザか置き換えかほか効果的な食べ方指南つき
血管力を上げる最強食品ベスト21

の取材を受けました。

3位はサバ
2位は納豆
1位は……

毎回言っていることですが…

これだけ食べておけば大丈夫と
いうものではありませんが
参考にしてみてください。

興味のある方は本屋さんを覗いてみてください。


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