薬を使わない薬剤師の“健康自立ブログ”

薬に頼らない健康のヒント

  1. 「劇場で待ってるぜ!!」声優の野沢雅子さんのパワー
  2. 身体は食べたもので作られる
  3. 薬を飲み続けてはいけない理由
  4. 増えていく「うつ病」の薬が怖くて医師に演技で笑って減薬し、治すのは薬ではないと確信できた体…
  5. 怒った顔はやめよう!作り笑いでも、笑えば免疫力が上がる
  6. 身体を変えなければ「減薬」は成功しない
  7. 認知症は体内時計を狂わせる
  8. 「老化」を「病気」にすると薬が増える
  9. 医学的にも証明されてきているお風呂の健康効果とは?
  10. コレステロール値を上げるストレス。心と身体のストレス軽減方法
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