薬を使わない薬剤師の“健康自立ブログ”

KUMIKO

  1. 「老化」を「病気」にすると薬が増える
  2. 宇多川久美子の言葉のくすり箱(LINE@アーカイブ2019年8月)
  3. セロトニンを自分で増やし、うつ病の薬をやめた体験談
  4. 食べものが十分にある状態の中においても現代人は栄養失調になる
  5. ホントは怖~い甘いタピオカ 血糖値急上昇で肥満にも
  6. 医学的にも証明されてきているお風呂の健康効果とは?
  7. コレステロール値を上げるストレス。心と身体のストレス軽減方法
  8. 宇多川久美子の言葉のくすり箱(LINE@アーカイブ2019年7月後半)
  9. 食生活を見直す秘訣!鏡を見ながら食事をすること
  10. ウォーキングと体操で薬をやめた体験談
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