薬を使わない薬剤師の“健康自立ブログ”

KUMIKO

  1. 「薬を飲むかどうか」を決めるのはあなた自身です
  2. 宇多川久美子の言葉のくすり箱(LINE@アーカイブ2019年4月前半)
  3. 「長寿遺伝子」をスイッチオンして、健康寿命を伸ばす方法
  4. 女性が飲み続けてはいけない市販薬・処方薬実名リスト
  5. 表示されたカロリーよりも○○○○が大事です!!「糖質カットダイエット」の落とし穴
  6. あなたの健康寿命を縮める「飲んではいけない薬」
  7. お薬は“食後服用”と言われたけれど、食欲がないときでも薬服用のために食事した方が良い?
  8. 宇多川久美子の言葉のくすり箱(LINE@アーカイブ2019年3月後半)
  9. 「循環器と栄養の専門家」25人による総選挙。血管力を上げる最強食品ベスト21
  10. 健康になる第一歩!“身体は食べたものだけで作られている“と意識して食べものを選ぶ
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