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薬を使わない薬剤師の“健康自立ブログ”
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ブログ
「日光」も私たちにとって、大切な「栄養素」
健康の自立
2019.10.18
認知症は体内時計を狂わせる
睡眠
2019.10.11
宇多川久美子の言葉のくすり箱(LINE@アーカイブ2019年9月前半)
言葉のくすり箱
2019.10.7
生活習慣を見直し6種類の薬を断った体験談
ウォーキング
2019.10.4
手術をしても、放射線治療をしても、 がんは再発する
がん
2019.9.27
「老化」を「病気」にすると薬が増える
薬に頼らない健康のヒント
2019.9.20
宇多川久美子の言葉のくすり箱(LINE@アーカイブ2019年8月)
言葉のくすり箱
2019.9.16
セロトニンを自分で増やし、うつ病の薬をやめた体験談
うつ病
2019.9.13
食べものが十分にある状態の中においても現代人は栄養失調になる
食べて健康になる
2019.9.6
ホントは怖~い甘いタピオカ 血糖値急上昇で肥満にも
雑誌・メディア
2019.8.31
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