健康の自立
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- あなたの身体はあなたの食べた物がつくっています。非常食を日常食にしていませんか?
- 痛みなどの不快な症状は体からのアラームです。あなたはそれを薬で抑え無視していませんか?
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- 消臭剤・柔軟剤は過敏症のリスクを高めます!あなたはCMのイメージだけで大切な家族に化学物質…
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- 気をつけましょう!免疫力を低下させてしまう時間帯の運動
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- 意識していきましょう!自分を守るのは医者ではなく自分自身
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