3:00 PM – 4:30 PM
2019年7月9日
宇多川久美子のハッピーウォーク
◆日時
毎月第2・第4火曜日
15:00〜16:30
19:00〜20:30
◆料金
通常料金 :3000円
※お得な回数券有り
◆場所
不忍通りふれあい館
東京都文京区根津2-20-7
東京メトロ千代田線「根津」駅より徒歩約3分
★ハッピーウォーク再受講のみなさまへ★
10月23日より会場が変更になりましたので、お間違えのないようお願いいたします。
◆持ち物
・動きやすい服装でお越しください。
・お水1本
◆開場時間
・30分前からの入室が可能です
・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。
7:00 PM – 8:30 PM
2019年7月9日
宇多川久美子のハッピーウォーク
◆日時
毎月第2・第4火曜日
15:00〜16:30
19:00〜20:30
◆料金
通常料金 :3000円
※お得な回数券有り
◆場所
不忍通りふれあい館
東京都文京区根津2-20-7
東京メトロ千代田線「根津」駅より徒歩約3分
★ハッピーウォーク再受講のみなさまへ★
10月23日より会場が変更になりましたので、お間違えのないようお願いいたします。
◆持ち物
・動きやすい服装でお越しください。
・お水1本
◆開場時間
・30分前からの入室が可能です
・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。
All day
2019年7月12日 – 2019年7月14日
All day
2019年7月12日 – 2019年7月14日
All day
2019年7月12日 – 2019年7月14日
2:00 PM – 4:00 PM
2019年7月20日
いつもありがとうございます。国際感食協会運営事務局です。おかげさまで、宇多川久美子21冊目の著書『薬は減らせる』が8月上旬に発売されることになりました。今回の宇多川塾はそれを記念して出版プレセミナーをさせて頂きます。
宇多川塾の開催日程
日時:7月20日(土) 14:00-16:00
(13:30開場)
会場:東京都文京区
〈東京メトロ〉千代田線「根津」駅より徒歩約2分
※開催会場の詳細は申込後のメールにてご案内致します。
最近になって、週刊誌などで「薬を減らす方法」といった特集がよく組まれています。厚生労働省の調査によると、加齢とともに薬を飲む量が増えていき、75歳以上になると、4人に1人が7剤以上の薬を受け取っていると言われています。(2014年「社会医療診療行為別調査」より)。
このことは薬をたくさん飲むほど病気が治り、元気で長生きできることを示しているのでしょうか? 答えは明らかにNOです。薬で病気が治るのであれば、薬は減っていくはずですが、それどころか、たくさんの薬を飲んでいる人ほど、健康被害が起こりやすくなることがわかっています。
当たり前のことですが、薬を減らせないと思えば減らせず、減らそうと思えば減らせるのです。まずは、薬は減らせることから知ってください。
■こんな方におすすめ
・今飲んでいる薬は減らせないと思っている方
・こんなに飲んでいて大丈夫なのかと不安に思っている方
・身近な人が複数の薬を飲んでいることが気になっている方
・処方された通りに薬を飲むことが問題??と不思議だと思う方
・健康の自立を目指す方
・健康寿命を伸ばしたい方
・正しい健康情報が欲しい方
(学べる内容)
・薬の役割
・薬を減らしていくためにすること
・薬を飲む前にできること
【宇多川塾受講チケット】
一般:3000円
オンラインサロン豆の木クラブメンバー:無料
※一般の方は3000円の事前入金をもって申し込みの確定となります。
申し込み後に送信されるメールよりご決済をお願いいたします。
豆の木クラブにご参加頂ければ、今回の宇多川塾の内容を動画で配信致します。
予定が合わない、なかなか遠くて参加できない方は
是非!豆の木クラブをご検討ください。
宇多川塾にお得に参加できる
豆の木クラブ入会の申し込みはこちらから
豆の木クラブ
3:00 PM – 4:30 PM
2019年7月23日
宇多川久美子のハッピーウォーク
◆日時
毎月第2・第4火曜日
15:00〜16:30
19:00〜20:30
◆料金
通常料金 :3000円
※お得な回数券有り
◆場所
不忍通りふれあい館
東京都文京区根津2-20-7
東京メトロ千代田線「根津」駅より徒歩約3分
★ハッピーウォーク再受講のみなさまへ★
10月23日より会場が変更になりましたので、お間違えのないようお願いいたします。
◆持ち物
・動きやすい服装でお越しください。
・お水1本
◆開場時間
・30分前からの入室が可能です
・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。
7:00 PM – 8:30 PM
2019年7月23日
宇多川久美子のハッピーウォーク
◆日時
毎月第2・第4火曜日
15:00〜16:30
19:00〜20:30
◆料金
通常料金 :3000円
※お得な回数券有り
◆場所
不忍通りふれあい館
東京都文京区根津2-20-7
東京メトロ千代田線「根津」駅より徒歩約3分
★ハッピーウォーク再受講のみなさまへ★
10月23日より会場が変更になりましたので、お間違えのないようお願いいたします。
◆持ち物
・動きやすい服装でお越しください。
・お水1本
◆開場時間
・30分前からの入室が可能です
・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。
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