薬を使わない薬剤師の“健康自立ブログ”

11月16日 新刊「歩き方で寿命が決まる!」 発売開始

歩き方で寿命が決まる! ベジタサイズ&HAPPYウォークが発売されます。
毎月第二第四火曜日の15:00と19:00から行っているスクールに参加できないみなさんも
ご自宅のテレビの前でベジタサイズができるようになりました!

是非書店にてお買い求めください。

本やDVDを見てもよくわからないという方は、是非スクールにご参加ください。
11月は今日10日と24日に開催されます。
お気軽にご参加いただけます。服装も普段着でOKですし、靴も必要ありません。
汗を流すようなフィットネスではありませんので、気軽にご参加ください。

ハッピーウォークはこちらで確認!

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